就外在而言，抑郁症和正常人其实没太大区别，可能某一方面的特质会更放大化，但是生活中的正常人也存在这种情况，所以显得更不明显。
对我自己而言，患上抑郁症之后，应该是更容易钻牛角尖并且会因此不断的在内心折磨自己。外在而言，应该是无法轻易从挫折中走出来，虽然之后能掩饰的很好，但情绪崩溃的瞬间那种敏感脆弱会被人察觉，不过通常会被人认为性格敏感受不了打击，哪怕只是一次工作上的失误，别人能很快排解，自己却在没人的地方哭。
其他特质，于我而言，应该是与人群格格不入，会让人觉得对生活不热情，对工作不上心。其实还是满头疼那种要自己拿主意的工作事务，因为永远觉得自己无法作出正确或者最合适的做法，外在可能是无主见以及自卑，或者爱逃避，但是生活中这种特质也不好察觉。
上述情况是在抑郁平缓期，抑郁症会有发作期和平缓期，每个发作期中间会有六到九个月的平缓期，但是平缓期也时常觉得胸口闷着一口气，有时候听到工作上不好的消息就能察觉到情绪的危险，然后别人告诉我事情解决了那种即将崩溃的情绪马上从胸口消失。
发作期的话，除了最初确诊时最严重的两次（第一次开始怀疑，勉强撑医院确诊），其他时刻经常怀疑自己在发作期，尤其是此时此刻。患病期与发作期的表现有发呆、失眠、沉默、没有笑容、厌食或者暴饮暴食等，于我而言最明显的特征就是无缘无故的哭泣。
因为工作压力导致的抑郁（抑郁症患者原本就有较常人更容易患上抑郁的性格特质），以至于发作期，平时都好好的，但是亲友一问到我工作是否顺利之类的情况，好像触碰到关键词，当场崩溃哭泣，也会在独自一人的房间里突然流眼泪。那段时间，因为工作不顺向外界求助，但是感觉并没有得到自己理想的帮助，别人建议辞职又犹豫不决，说坚持下去又觉得这样的工作继续面对好绝望，大概就是比较无理取闹的那一种，以至于别人都烦了，我也算了，不再期待别人。
我以前看再悲伤的故事也不会流眼泪，但是抑郁之后，在知乎上逛逛其他抑郁症患者的回答，会觉得感同身受，会觉得悲伤，这大约是一种共鸣吧。
就这样吧。
