北京最大白癜风医院 https://baike.baidu.com/item/北京中科白癜风医院/9728824现在随着生活条件的提高，人们的压力也变得越来越大，很多人不仅要面对繁重的工作，还要处理各种人际关系以及个人的情感问题，在这样的高压环境下，有些心理素质比较差的人难免会在心理上出现一些问题，如果一直得不到正确的疏导和干预的话，很有可能就会出现一系列的心理疾病，而抑郁症就是心理疾病中最严重的一种了。
大家在平时可能也有所了解，在我们的日常生活中，因为抑郁症而自杀的人变得越来越多大到名人明星小到普通老百姓，就这样轻易的结束自己的生命，实在是让人惋惜，因此对于这种病症大家一定要及早的发现，及早的治疗，其实像这样的病症在日常生活中是有所表现的，今天一起来了解一下吧。
有“抑郁症”的人，一般会有这3个表现，希望你都没有
1、快乐感缺失
一般来说对于那些患有抑郁症的人来说，他们最典型的表现就是觉得生活没有一点乐趣，而且在日常生活中不论做什么事情都提不起兴趣，即便是参与各种娱乐活动或者是一些聚会等等，都体验不到任何的乐趣，对于那些抑郁症程度比较轻的人来说，可能会回避任何的社交活动，对于那些比较严重的人来说，可能比较喜欢独居的生活，在日常生活中会疏远那些亲朋好友，杜绝和所有的人来往。
2、抑郁情绪明显
另外抑郁症一个最主要的特征就是情绪比较低落，在平时总是充满负面的情绪，对于那些程度比较轻的人来说，可能每天心情都不是很好，经常苦闷焦虑等等，严重了甚至会变得日渐消沉，每天都比较的悲观绝望，经常会有自杀的倾向，除此之外在日常生活中，他们不仅经常会表达自己想自杀的意愿，而且还有可能会有自残的表现，所以说大家在平时可以多加注意，避免一些不好的事情发生。
3、睡眠质量不好
其实对于大多数的抑郁症患者来说，他们在一场生活中经常有睡眠障碍的情况，虽然说在平时睡觉的时候会比较的容易，但是却经常会出现睡不到几个小时就清醒的行为，一般来说像这样的人，他们在清醒之后，心理就会处在抑郁的情绪当中，另外还有一部分的抑郁症患者会有入睡困难，经常做噩梦的表现，当然也有一小部分会比较的嗜睡，这样的行为也被称之为是多睡性抑郁症。
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