“我一个人在家时总感到害怕，晚上睡觉不敢深睡，脑子经常胡思乱想，一些灾难性的想法画面不断的涌现出来，闭上眼睛总感觉有不干净的东西在我左右，我应该怎么办？”
----焦虑症患者自述
焦虑症究竟是个啥？
从精神科的诊断上来说，焦虑症是精神障碍的一种，严格的焦虑症分为急性焦虑和慢性焦虑两种。
急性的焦虑又叫做惊恐障碍，有的人会有类似于心脏病发作的表现，比如突然感觉胸痛、胸闷、甚至是濒死感。
慢性焦虑的患者会表现为过度的、长久的、没有固定对象的焦虑和担心，这和患者本身的性格、成长环境、爱追求完美的特质可能都有关。生活中一些非常小的事情就会让他们非常担心非常焦虑。比如说他们会成天为家里的经济情况而担忧，即使银行帐户上的存款很充足。
除此以外，强迫症、特定的恐怖症等也都属于焦虑的范畴。
我的症状主要表现为失眠（晚上3-4点躺在床上都睡不着），紧张导致的胃痛，以及呼吸困难，濒死感，情绪不稳定，严重的强迫行为（比如反复洗手，计数什么的）等等。有时候真的想去死，活的太累了，反正自己无牵无挂，想着半夜偷偷摸摸爬起来，去厨房拿刀自杀算了········
----抑郁症患者自述
抑郁症究竟是个啥？
抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。
据世界卫生组织报告显示，每年因抑郁症而选择自杀死亡的人数高达万！同时，抑郁症的“同*”——焦虑症也在不断蔓延，造成的身心伤害相比抑郁症有过之而无不及。
我最早的表现是在发病前2年，那时候我发现自己在看书时出现了认知障碍，一页描写风景的内容，每个字我都认识，但是就是看不懂意思，一页能看上一下午，内心相当折磨······
经常5分钟甚至半小时保持一个姿势无法移动，同时脑袋中疯狂挣扎对抗，你无法想象的是，在我生活中几乎每一件事情每一个动作都要经历这种的斗争的恐怖，每一次内心斗争结束后都会一身汗，呼，终于结束了。
----焦虑抑郁症患者自述
焦虑抑郁群体究竟有哪些？
产妇、大学生、在职场竞争压力大的上班族都是抑郁症的高发群体。所以，抑郁症对于我们而言，并不是遥远的事物。
临床上也经常遇见这样一群人（卒中后患者、肿瘤患者、慢病患者、孕产妇及外伤患者等等），他们反复看病、反复住院，怀疑自己有问题，害怕自己得重病......实则不然，他们这些“小情绪”极有可能就是焦虑、抑郁的表现，而这些就需要专业的心理疏导与治疗。
医院医院，医院的心身康复中心也是重庆市专业从事系统心身康复的唯一专业机构。心身康复中心由国家级知名专家、重庆市精神心理学界的学术和技术带头人蒙华庆教授领衔，专业技术队伍由重庆医科大学等知名心身康复专家组成。心身康复部将以先进的现代化仪器设备、精湛的心身康复医疗技术和良好的医德医风为广大病员提供一流的优质服务。
国家级知名专家
荣誉
国家自然科学基金委员会和科技部科技评审专家中国心理卫生协会常务理事中华医学会精神医学分会常委中国医师协会精神科分会委员中国睡眠研究会睡眠与心理卫生专业委员会常委重庆市学术和技术带头人重庆市心理卫生协会理事长重庆市医学会精神科专委会前任主任委员重庆市家庭教育研究会副会长《中华精神科杂志》、《中华行为医学和脑科学杂志》、《中国心理卫生杂志》、《重庆医科大学学报》《重庆医学》杂志编委曾主持三项国家自然科学基金，在国内外权威杂志发表学术论文60余篇.
擅长
从事精神医学和医学心理学临床、教学和科研工作36年，长期从事重性精神障碍、成瘾行为、情绪障碍、睡眠障碍、进食障碍、儿童青少年心理障碍的诊断和治疗，特别擅长精神科急难重症、儿童青少年心理障碍、成瘾行为、睡眠障碍、进食障碍、情绪障碍的诊治和亲子教育、心理成长、人生规划的心理咨询和治疗。
门诊坐诊时间：周二、周三全天
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