当今社会，越来越多的人受到抑郁症的困扰，性格原因是患抑郁症的重要原因之一，同样的事，不同性格的人看待的方式却是大相径庭的，有些人一笑而过，有些人却钻进死角走不出来。很多人以为只有内向、孤僻的人才会得抑郁症，其实不然，以下这些性格的人也很容易受到抑郁症的“青睐”。
易患抑郁症的6类性格人群
1
易焦虑担忧的性格特征
焦虑跟抑郁从本质上来说是一对孪生兄弟，因此在临床上这两个同时出现的概率是极高的，而易焦虑担忧的人群本身神经就容易过敏，也很容易紧张、神经质，整天会为了各种事情担心，而在这些负面情绪的感染之下很容易受到抑郁的困扰。
2
易怒易躁的性格特征
这类人群在遇到事情的时候很容易慌乱，对于挫折和逆境的耐受性是比较低的，在平常的生活中一旦遇到挫折的时候，性格容易处于劣势，情绪无法宣泄的情况下很容易感觉到压抑。
3
习惯性自我批判的性格特征
每个人都存在不同的性格特征，有些人在遇到问题的时候总是习惯性从外界找原因，这类人群被称之为外归因。
还有一些人被称之为内归因恰恰相反，总是习惯从自己身上找原因，当出现问题之后总是习惯性认为是自己做的不够好，是因为自己不够优秀造成的，这种消极的自我批判性格往往自尊心比较低，自卑感比较强的现象，总是习惯性羡慕别人却发现不了自己的优势。
4
过度敏感的性格特征
这类人群对于人际关系是非常在意的，心思非常细腻而且非常敏感，在平常的相处当中可以很灵敏的感知到他人对于自己的反应，非常在乎别人对自己的评价，如果遭受到别人对自己的拒绝或者贬低，容易产生不愉快的抑郁情绪。
5
完美主义的性格特征
有些人存在完美主义心态，事事都追求完美，不管是对自己还是对别人要求都比较高，这类人总是会注意到自己不完美的那一面但是却很难看到自己优秀的那一面，尤其是在他人评价自己不够优秀的时候就容易陷入压抑抑郁的情绪当中。
6
谨小慎微的性格特征
这类人群处事一般都比较小心，在工作中不苟言笑，因为内心缺乏安全感因此很容易将自己包裹起来，一旦内心世界被别人看到很容易产生沮丧的情绪。
抑郁症的早期症状
1、情绪极度低落:情绪极度低落包括心情的低落和兴趣的消失。抑郁症的病人会出现对人或对事提不起一点兴趣，每天自己一个人在角落里，他们往往对生活失去信心与乐趣，也不善于人际交流。
2、失眠:绝大多数抑郁症病人会有睡眠障碍，它是抑郁症最早期的表现。长期失眠的病人注意力通常不会集中，反应迟钝有疲劳感，甚至还会有自杀的念头。大多数抑郁症的病人常会使用安眠药来治疗自己的失眠。
3、自我评价过低:抑郁症的病人往往会对自己能力进行否定，因为他们缺乏相应的自信与勇气，在他们的认知里对生活毫无信心，前途一片黑暗，会认为生活是负担而不值得留恋。
以上性格的人群是容易受到抑郁症困扰的，但其实性格没有好坏之分，我们不要过度的对号入座，如果发现有抑郁症的症状，要及时采取措施进行有效调节。
*文章部分图片及文字来源于网络，如有侵权，请联系删除*
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
