焦虑性抑郁症

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TUhjnbcbe - 2023/10/20 16:54:00

现代人生活节奏快、工作压力大,更多的人表现出焦虑、暴躁、烦闷的状态,然而也有一部分人选择用“微笑”的来掩盖内心的焦虑,你的微笑是真正的开心还是用来掩盖抑郁的伪装呢?

对一些工作不感兴趣

有些人对于一切人一切事都不会提起兴趣来,她们不喜欢被打扰,喜欢自己一个人默默地呆着。就算是之前最喜欢的事情,现在也一点兴趣都提不起来了,甚至会觉得厌烦。如果00后一旦有这种情况的话,多半是患上了“微笑抑郁症”,不妨自测!

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隐藏自己的所有感受

患上微笑抑郁症的人总是习惯假笑,虽然在同学和朋友面前嘻嘻哈哈,可是一个人的时候就会变得特别的悲伤。他们不会把这些情绪发泄出来,久而久之对于心理就会造成极大的伤害,长此以往病情就会加重,你是不是这样呢?

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情绪波动起伏大

00后一旦患上微笑抑郁症,情绪就会难以控制。平静中突然感觉到悲伤,突然又感觉到暴躁等,并且对任何事物都缺乏耐心,不愿意等待,也不愿意面对任何的压力,即使是一些低强度的压力,也十分的拒绝,不妨自测!

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